von der Sesvenna-Hütte in Richtung Schlinig-Pass bis zu Abzweigung (WW). Hier rechts und den Markierungen folgend durch anfangs etwas sumpfiges Gelände zum malerisch auf einer Geländestufe gelegenen Murmentensee 2419m. Nun steil in Kehren zu einer weiteren, beweideten und mit mehreren kleinen Seen geschmückten Geländestufe. Weiter über diese in östl. Richtung zum Südostgrat und über diesen, im oberen Bereich felsigen Grat darf gelegentlich auch mal eine Hand zu Hilfe genommen werden, zum aussichtsreichen Gipfel. Abstieg auf gleichem Weg , oder: auf dem Grat zurück, bis dieser nach rechts schwenkt. Hier geradeaus auf mark. Steig gratentlang zum Vernungkopf 2870m. Weiter dem breiten Grat folgen, bis dieser nach links zur Vernungspitze schwenkt. Hier verlässt der mark. Steig die Kammhöhe und steigt ab zum Joch "auf dem Mäuerle" oder "La Forcletta" (Schweizer Karte) 2334m.(WW) (Achtung: dieser durchgehend markierte Wegabschnitt ist weder in der Tabacco-Karte noch in http://www.mapplus.ch/ eingezeichnet) Weiter rechts auf Weg Nr. 8 zu einer Schäferhütte, wo der Verbindungsweg Sevennahütte-Schigebiet Watles erreicht wird.(WW) Nun entweder rechts zurück zur Sesvennahütte, oder links zur Plantapatschhütte neben dem Watles-Sessellift (Bergrestaurant). Auf einem von diesem Weg bei einem WW abzweigenden mark. Steig kann auch direkt nach Schlinig abgestiegen werden. Beide Abstiegsvarianten erfordern einen Zeitaufwand von jeweils ca. 2,5 bis 3 Std ab Rasass-Gipfel.
Stützpunkt
Sesvenna-Hütte http://www.sesvenna.it/de
Rast / Einkehr
Sesvenna-Hütte
Kombinationsmöglichkeiten
Übergang zur Seebödenspitze Übergang zum Grionkopf Abstieg nach Rojen
Karten
Tabacco. 1:25 000 Nr 043 Vintschgauer Oberland oder Tabacco 1:25 000 Blatt 044 Vintschgau/ Val Venosta Sesvenna http://www.mapplus.ch
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markierte Wege (alpines Gelände)
