Auf der Inntalautobahn (A12) bis zur Ausfahrt Zirl-Ost, S-wärts durch das Sellraintal bis Sellrain, S-wärts abzweigen in das Fotscher Tal bis zur Eisbrücke und von hier auf einer Schotterstraße zum Parkplatz unterhalb der Fotscher Hütte.
Vom Parkplatz über die Brücke und nach links auf einer Forststraße zur Almindalm, dann S-wärts auf einem markierten Wanderweg, entlang eines mittelsteilen Grabens bis zu einer Abzweigung, rechts halten Richtung Roter Kogel, nach ca. 20 Min abermals rechts abzweigen (nicht übersehen!) und über gut markierte Steigspuren, vorbei an einigen Lacken, zuletzt etwas steiler, von NO her auf den Sömen (2796m). Abstieg wie Anstieg zur ersten Abzweigung und SO-wärts zur Potsdamer Hütte (2009m), auf der Zufahrtsstraße hinab bis zur ersten Kehre und auf einem markierten Steig N-wärts bis in den Talgrund absteigen und auf einer Schotterstraße zurück zum Ausgangspunkt.
Stützpunkt
Potsdamer Hütte (2009m), bewirtschaftet von Mitte Juni bis Anfang Oktober, Tel.05238/2060 Fotscher Hütte (1460m)
Kombinationsmöglichkeiten
Roter Kogel (2832m, 1 Std von der Abzweigung, unschwierig). Abstieg in das Lüsenstal (1600m, 2:30 Std), auch vom Sömen möglich, aber im obersten Abschnitt weglos.
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