Von der Kirche in Muhr wandert man auf dem marktierten Weg Nr. 543 steil, an zwei Quellen vorüber, durch den Wald zur Hiasleralm. Ab dort über gleichfalls steile, frei Gashänge auf kehrenreichen Steig zur 2418m hohen Muhrscharte. Nun in Westrichtung auf dem Grat zum kreuzgeschmückten Gipfel mit großartigem Tiefblick ins Lanischkar und auf die Hafner-, Ankogel- und Hochalmspitzengruppe.
Abstieg wie Anstieg. Bei einer Wegtafel im Wald bietet sich jedoch eine Variante an: Rechts führt ein Weg in Gegensteigung ostwärts zur Jager- und Altwirts-Alm. Ab dort zieht ein bequemer Fahrweg nach Muhr hinab.