Auf der Felbertauern Straße (B108) von Mittersill oder Lienz kommend bis Huben, W-wärts abzweigen in das Defereggental bis in Osing rechts eine Stichstraße nach St. Veit abzweigt (Parkmöglichkeiten im Ort).
Von St. Veit entweder auf einem Güterweg oder auf einem Steig, die Kehren der Straße abkürzend (Weg Nr.316) N-wärts zur Speikbodenhütte (2060m). Weiter über Gras- und Almflächen in einen Sattel und von dort auf dem etwas steilen und felsdurchsetzten W-Grat auf den Speikboden (2653m). Abstieg wie Anstieg.
Stützpunkt
Speikbodenhütte (2060m)
Kombinationsmöglichkeiten
Vom Speikboden am Grat weiter auf den Donnerstein (2725m, markiert, teilw. abschüssiges Gelände, Trittsicherheit notwendig).