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Touren / Mountainbike Touren / Kärnten / Gailtaler Alpen - Weissensee

Corinna Mößlacher | 19.04.2007
Leicht

Technikparcours Naggler Alm - Weissensee / Mountainbike Tour


TOURFOTOS


 

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TOURBESCHREIBUNG

Region, Land Tourengebiet
Kärnten, AT Gailtaler Alpen - Weissensee
Streckenlänge Höhenmeter
3 KM 133 HM
Schwierigkeit Uphill Downhill
Kondition Fahrtechnik
Panorama
Ausgangspunkt  der Tour anzeigen Startpunkt GPS Position
Naggler Alm (1324m) Längengrad: 13,29506
Breitengrad: 46,71021
Anreise / Zufahrt
Auf der Tauernautobahn (A10) bis Möllbrücke, auf der Drautal Straße (B100) bis Greifenburg (hierher auch via Felbertauern und Lienz) und auf der Weißensee Straße (B87) nach Techendorf am Weißensee. Mit der Weissensee Bergbahn (MTB-Transport) zur Naggler Alm.
Charakteristik
Mittlere Mountainbiketour, Highlights sind: Mountainbiketransport mittels Weissensee Bergbahn auf die Naggler Alm, EU-Monument "Wegweiser für Morgen", Aussicht auf die umliegende Bergwelt. Technikparcours Naggler Alm.
Gipfel / Berg
Naggler Nock
Wegbeschaffenheit
Asphalt
Schotter
Trial
Wegbeschaffenheit Ergänzung
Asphalt: 0,0km, Schotter/Sand: 1,9km, Wald/Wiese: 1,1km
Wegbeschreibung / Routenverlauf
Kurzbeschreibung:
Den Technikparcours auf der Naggler Alm erreichen wir über die Forststrasse (MW 5) oder bequemer mit dem 4er Sessellift der Weissensee Bergbahn. Für unser Bike gibt es einen eigenen Transportsessel. Der Rundkurs ist eine sehr einfache und leicht kupierte Strecke zum Mountainbikeschnuppern bzw. Technik verbessern.
Fahrtechnikseminare werden von der Mountainbikeschule Schwarzenbacher angeboten.
www.arlbergerhof.at

Station 1: Slalom
+Kurventechnik
+Gleichgewicht
+Reaktionsschulung
+Vorausschauen

Übungen:
+Fahren mit runder Lenkbewegung
+Fahren mit höherem Tempo
+Fahren aus dem Sattel, stehend
+Fahren mit einer Hand, rechts und links

Station 2: Downhill
+Mut
+Geschwindigkeit
+Kontrolle
+Reaktion

Übungen:
+aus dem Sattel fahren, Gewicht mehr aufs Hinterrad verlagern
+kontrolliertes Abfahren (mittleres Tempo), gut vorrausschauen
+Tempo steigern

Station 3: Sprung
+Mut
+Gleichgewicht
+Gute Bike-Führung

Übungen:
+Alle Übungen werden aus dem Sattel heraus gefahren
+Sprung mit mittlerem Tempo
+Sprung mit höherem Tempo
+Sprung mit Hochbewegung

Station 4: Bergabtechnik
+Bremstechnik
+Körperverhalten
+Gewichtsverteilung

Übungen:
+Fahren im Sattel sitzend
+Fahren aus dem Sattel, stehend
+Fahren mit Körperschwerpunkt mehr hinterm dem Sattel
Stützpunkt
Naggler Alm (04713/2533)
Zielpunkt
Naggler Alm 1324m
Rast / Einkehr
Naggler Alm (04713/2533)
Kombinationsmöglichkeiten
MW 5 - "Naggler Alm Runde - Weissensee"
Karten
ÖK 50 Blätter 198 (Weißbriach) und 199 (Hermagor)
Finden Sie mehr unter: www.weissensee.com/fitnessnaturpark oder den Mountainbikeführer Weissensee erhältlich in der Weissensee Information unter: +43 (0) 4713/2220-0.
Beschilderung
ja
Literatur
Mountainbikeführer Weissensee und Bikeguide Naturarena Kärnten
Autorname Autorkontakt
Corinna Mößlacher Feedback an Autor
Firma / Organisation
Weissensee Information
Letzte Änderung Autor
27.05.2009
Letzte Änderung Alpintouren.at Redaktion
25.04.2007 15:21:00 (Bernhard Berger)
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