Aus dem Pinzgauer Salzachtal über Zell am See bzw. im Saalachtal über Lofer nach Maishofen und westwärts ins Glemmtal abbiegen - über Saalbach nach Hinterglemm - zur Zwölferkogel-Bahn Talstation, 1142m
Wegbeschreibung / Routenverlauf
Auffahrt auf den Zwölferkogel, Abfahrt auf der Piste zum Seekarlift und mit dem Schlepplift in die Seekarscharte (2000m). Am Grat auf- und absteigend zur Stoffenscharte (2016m). Weiter am N-Grat des Manlitzkogels aufwärts bis zu einer Gratschulter. Schräg aufwärts die W-Flanke queren und über die SO-Flanke auf den Gipfel.
Abfahrt
Zurück zur Gratschulter. Nun schräg abwärts unter die Felsen der W-Flanke queren und über hindernislose W-Hänge bis in den Vogelalpgraben hinab. Den Graben auswärts, ab der Saalhof Grundalm immer auf der rechten Bachseite bleibend, entlang des alten Almweges in die Mitterlengau und entlang der Langlaufloipe zurück zur Talstation.
Karten
F&B WK 382 Zell am See-Kaprun-Saalbach; ÖK 50 Blatt 122
Bemerkung
Sehr gut mit einem Anstieg aus dem hinteren Vogelalpgraben auf die Murnauer Scharte (S195) oder mit einem Anstieg auf den Schusterkogel zu verbinden.
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